Juniorky neděle 19. 1. – Kralupy x Karlovy Vary
Nominace: Lucka; Jana; Terka; Hanka; Niky; Havran; Anežka; Míša; Kristy; Aneta; Viky; Kája
Sraz v 9 hodin v tělocvičně.
Další kolo : ČECHY A MORAVA 18-19.1 2020 – Kostelec nad Orlicí
Soupeři : Kralupy; Liberec; Olymp; Chodov; H. Králové; Brno; F. Místek; Prostějov
Auty : Malíkovi, Čížkovi, Pokorní, Křemeňákovi a Noví
Odjezd : v pátek v 17:00 od Sokoláku
Haly: Kostelec nad Orlicí, Sportovní hala SŠZE a SOU CHKT a Čestice 50.1278200N, 16.1457275E
Ubytování:
Penzion Podhorní mlýn ★★★★
Podhorná 478
517 41 Kostelec nad Orlicí
GSM: +420 604 975 634
Tel.: +420 494 383 102
Sobota:
10:20 Kralupy – Liberec
15:00 Kralupy – Olymp
16:20 Kralupy – Chodov
19:00 Kralupy – Frýdek-Místek
Neděle:
8:30 Kralupy – Prostějov
13:00 Kralupy – Hradec Králové
14:30 Kralupy – Brno
od 1. finálového kola ČP žákyň bude možný start libera
19. – 20.10. Chodov – VÝSLEDKY – 1. místo
ČP kvalifikace Dolní Břežany 28.-29.9. 2019 VÝSLEDKY – 1 MÍSTO
29
Pro
miniturnaj 4.-5.1. – Plzeň
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem miniturnaj 4.-5.1. – Plzeň
Turnaj juniorek
Děvčata nezaváhala a všechny soupeře porazila.
Další kolo 22. – 23.2. 2020 Přerov
Soupeři: Šternberk, Hradec Kralové A, Nymburk, Rychnov, Žatec, Přerov,
Střešovice
Nominace:
Výsledky ČP 14-15.12. – Hradec – 2. místo
Střešovice 23. – 24.11. 2019 – 2. místo – výsledky
Kvalifikace TÁBOR 27. – 28. 10. Výsledky 1. místo
Oprava únorového termínu 3. kolo 22. -23. 2. 2020.
Kadetky :
Juniorky :
12.1. Liberec : Zabilanský; Valkovi; Němec
Pokud by někdo z rodičů nemohl, domluvte se mezi sebou o výměně.
Pokud by měl někdo zájem o boty, chrániče, oblečení od značky MIZUNO, je možno je sehnat o 40% levněji než na internetu (během celé sezóny). V případě zájmu kontaktujte Davida. davnemec11@seznam.cz tel. 606 246 701
Posílat na účet 670100-2204304056/6210 do poznámky jméno .
23
Srp
Soutěže 2019-2020 + rozpis hráček
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Soutěže 2019-2020 + rozpis hráček
STARŠÍ ŽÁKYNĚ : + ČP : hráčky narozené v roce 2005 a mladší
Starší žákyně A: Ptáčková A., Kynclová L., Malíková J.; Čížková P., Pokorná M.;Faifrová T. ; Kazdová K.; Kotrčová K.; Chlapcová K.; Pekarská A., Hančová E., Křemeňáková H.
Starší žákyně B: Křemeňáková Z., Nováková V., Sabolčíková V., Buncová A., Kozlovská N., Holeštová V., Nová T. doplněny o mladší žákyně
KADETKY : nar. 1. 1. 2003 a mladší
Moráňová N.; Hlaváčková K.; Fejtová A.; Nová L.; Žambůrková A.; Malíková J.; Pokorná M.; Faifrová T. ; Kazdová K.; Kotrčová K.; Chlapcová K.; Čížková P.; Nová T.; Kynclová L.; Ptáčková A. – donominujeme na soustředění dle výkonnosti …………………………………………. .
JUNIORKY : nar. 1. 1. 2000 a mladší
Škuthanová J.; Zabilanská T.; Ptáčková A.; Jelačičová H.; Momutová V.; Valková K.; Fejtová K.; Kváčová M.; Neprašová A. ( Mělník); doplněné o hráčky kadetek a starších žákyň.
ČP KADETEK , JUNIOREK : všechny kadetky a juniorky.
23
Srp
Pátý poslední den na Sokoláku
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Pátý poslední den na Sokoláku
Dopolední trenink:
Docházka 15+14 – opět jsem velmi nespokojen. ????
………….doplňuji .
Po posilování jsme vyrazili běhat na čas.
Odpolední trénink:
Docházka : 1+15, pro mladá děvčata byl trénink dobrovolný a také to tak dopadlo.
Po zahřátí jsme z větší části tréninkové jednotky už pracovali s míči.
…………. připravuji .
Na závěr nás vodič nasměroval na zámek. Po doběhnutí čekala na každého sladká melounová odměna.
Okénko trenéra :
Sebevědomí člověk chodí jinak než ten, který si nevěří.
Kdo neumí lobovat neumí ani smečovat.
Vítězství je vše, prohra je nic.
23
Srp
Čtvrtý den – odpolední trénink
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Čtvrtý den – odpolední trénink
22
Srp
Čtvrtý den – dopolední trénink
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Čtvrtý den – dopolední trénink
Čtvrtý den – dopolední trénink č. 7
Další trénink za námi.
Docházka 15+13, jedna hráčka omluvena (lékař), druhá bez komentáře.
Po rozběhání a dynamickém strečinku jsme se vrhli na posilování – střed těla. Myslím si, že to všechny holky zvládly na jedničku. Následovalo cvičení formou hry. Poté jsme s míčem pilovali techniku odbití obouruč čelem ke hráčce. Na závěr míčové průpravy, se hrálo cvičení v celé skupině se dvěma míči, s různými obměnami. To nás stálo spoustu času. Oprášili jsme smečařský rozeběh a přidali na obtížnosti (překrokem, úkrokem atd.). Všechny hračky bez problémů zvládly. Jsme zvědavej, jak to holky dají s míčem. Rozhoduje zde načasování rozeběhu. Závěrem jsme vyběhli po včerejšku zkontrolovat cestu směr zámek (jestli je vše OK). Trénink děvčata odmakala parádně, až na trénérův výpadek. Jsem spokojen.
Okénko trenéra
Něco změnit je mnohokrát těžší, než se něco naučit.
David