Tréninky jsou do odvolání zrušeny!!!
25
Úno
Volejbalové kempy o prázdninách 2020
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Volejbalové kempy o prázdninách 2020
Finálový turnaj 14. – 15. 3. 2020 BŘECLAV – zrušen
místo konání: sportovní hala Valtice, Mikulovská 997
začátek v sobotu 8:30 hodin – konec neděle cca 16:30 hodin
ubytování – zatím není určeno, ale cena 400,-/noc, snídaně 60,-/os., večeře 90,-/os.
doprava: auta
Brno 15. – 16. 2. 2020
18.-19.1. 2020 – Kostelec nad Orlicí – 3. místo
19. – 20.10. Chodov – VÝSLEDKY – 1. místo
ČP kvalifikace Dolní Břežany 28.-29.9. 2019 VÝSLEDKY – 1 MÍSTO
21
Led
Prázdniny – hory , akce ….
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Prázdniny – hory , akce ….
Stále stejná písnička, opět tu máme několik případů porušení dohody, kterou hráčky na začátku sezony slíbily trenérovi. Mám na mysli akce hory a další mimo volejbalové aktivity. Některým děvčatům je to prostě jedno, ať si David na zápas někoho sežene. Je nás dost?
V tom je největší problém našeho týmu, oproti týmům z extralig. Ty si vůbec nedovolí chybět na zápase.
Pokud se ten přístup nezmění, tak bohužel ….. .
29
Pro
miniturnaj 4.-5.1. – Plzeň
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem miniturnaj 4.-5.1. – Plzeň
Turnaj juniorek
Děvčata nezaváhala a všechny soupeře porazila.
Kadetky :
Juniorky :
Pokud by někdo z rodičů nemohl, domluvte se mezi sebou o výměně.
23
Srp
Soutěže 2019-2020 + rozpis hráček
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Soutěže 2019-2020 + rozpis hráček
STARŠÍ ŽÁKYNĚ : + ČP : hráčky narozené v roce 2005 a mladší
Starší žákyně A: Ptáčková A., Kynclová L., Malíková J.; Čížková P., Pokorná M.;Faifrová T. ; Kazdová K.; Kotrčová K.; Chlapcová K.; Pekarská A., Hančová E., Křemeňáková H.
Starší žákyně B: Křemeňáková Z., Nováková V., Sabolčíková V., Buncová A., Kozlovská N., Holeštová V., Nová T. doplněny o mladší žákyně
KADETKY : nar. 1. 1. 2003 a mladší
Moráňová N.; Hlaváčková K.; Fejtová A.; Nová L.; Žambůrková A.; Malíková J.; Pokorná M.; Faifrová T. ; Kazdová K.; Kotrčová K.; Chlapcová K.; Čížková P.; Nová T.; Kynclová L.; Ptáčková A. – donominujeme na soustředění dle výkonnosti …………………………………………. .
JUNIORKY : nar. 1. 1. 2000 a mladší
Škuthanová J.; Zabilanská T.; Ptáčková A.; Jelačičová H.; Momutová V.; Valková K.; Fejtová K.; Kváčová M.; Neprašová A. ( Mělník); doplněné o hráčky kadetek a starších žákyň.
ČP KADETEK , JUNIOREK : všechny kadetky a juniorky.
23
Srp
Pátý poslední den na Sokoláku
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Pátý poslední den na Sokoláku
Dopolední trenink:
Docházka 15+14 – opět jsem velmi nespokojen. ????
………….doplňuji .
Po posilování jsme vyrazili běhat na čas.
Odpolední trénink:
Docházka : 1+15, pro mladá děvčata byl trénink dobrovolný a také to tak dopadlo.
Po zahřátí jsme z větší části tréninkové jednotky už pracovali s míči.
…………. připravuji .
Na závěr nás vodič nasměroval na zámek. Po doběhnutí čekala na každého sladká melounová odměna.
Okénko trenéra :
Sebevědomí člověk chodí jinak než ten, který si nevěří.
Kdo neumí lobovat neumí ani smečovat.
Vítězství je vše, prohra je nic.
Druhý trénink – pondělí 19. 8. odpoledne
Konečně se na nás usmálo sluníčko. Sice jen nakrátko, ale i tak jsme měli trénink venku. V průběhu nás trošku pokropil jemný deštík, ale to nebylo na škodu, spíš na osvěžení.
Na začátku jsem opět důrazně informoval, že TRÉNINKY JSOU již POVINNÉ pro všechny. Bohužel se některé hráčky nechovají týmově a nastavená pravidla nedodržují. Jak k tomu přijdou ty ostatní, které poctivě chodí! Oproti jedincům, kteří narušují tréninkovou morálku a dělají si, co chtějí … Žádám důrazně všechny, které to mají jako kroužek, aby nám to řekli, že s nimi nemůžeme počítat.
Mladší družstvo se sešlo počtu 13 dívek, starších bylo 12. První hodinu jsme trénovali společně. Švihadla, posilování, výbušnost, starty atd. Ve druhé části jsme se rozdělili. První skupina poznávala krásy Dvořákovi stezky a druhá se učila na hřišti správné odbití bagru.
Závěrem chválím všechna děvčata. Opět byl trénink odmakán ve vysokém tempu, i když na některých byla vidět poslední 20 minut menší únava. Ale holky nic nevypustily a dál se snažily.
David
19
Srp
Soustředění na sezónu 2019/2020
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Soustředění na sezónu 2019/2020
Sokolák: 19. – 23. 8. 9:00 – 11:00 ; 16:30 – 18:30
Hráčky přijdou na trénink kondičně připravené ( švihadlo )
20 min. běh; lehy sedy 45 x ; švihadlo 120,20,20,15; kliky 20x dámské ruce u těla atd… .
Při nepřizni počasí vemte boty do tělocvičny – sejdeme se vždy na Sokoláku.
ODJEZD na soustředění do SUŠICE autobusem
v 9:00 hod. 24.8 So od zimniho stadionu